日集計、時間測定データ
2016/03/12-2016/03/14
16:14'22
1 | 16/03/14 | (6) | 110 | 174 | 132.7 | |
17:30 | | | 夕食、飲酒 |
14:28 | 110 | -13 | |
13:14 | 123 | -51 | |
10:39 | 174 | +30 | くったにしてwb比較的低い |
8:48 | 144 | +16 | GS.CLA,P2P test 朝飯、焼きそばめし |
6:42 | 128 | +11 | |
3:21 | 117 | -29 | 79.9kg |
2 | 16/03/13 | (5) | 117 | 153 | 131.4 | |
19:34 | 146 | +29 | 81kg |
18:00 | | | 夕食 |
12:4 | 117 | -36 | |
8:5 | 153 | +34 | GS.CLA,P2P test |
07:40 | | | 食事、鳥薬膳スープ |
5:1 | 119 | -3 | |
4:30 | 122 | +9 | |
3 | 16/03/12 | (14) | 74 | 156 | 121.6 | |
20:18 | 113 | +39 | |
19:41 | 74 | -25 | 600mクロール |
19:3 | 99 | -15 | 久々のプール開始 |
18:20 | 114 | -42 | |
17:21 | | | 夕食 |
15:57 | 156 | +8 | 80.8kg |
15:0 | 148 | +39 | 81.75kg沢山食べた |
14:21 | 109 | -12 | 79.6kg 今日は食事初めて |
13:12 | 121 | -17 | |
12:29 | 138 | +9 | 80.1kg |
9:15 | 129 | -2 | 80.00kg |
7:45 | 131 | +2 | GS.CLA,P2P test |
6:31 | 129 | -1 | |
6:17 | 130 | +18 | |
2:6 | 112 | | |
日集計、時間測定データ[2016/03/12-2016/03/14]